2008年8月9日我们一行三人离开了喧闹的北京，开始了我们宁夏甘肃青海的行程。本来出发时我们把旅游重点放在了甘肃和青海，结果回来后发现宁夏并不比其他两个地方差，甚至更值得游玩。

D1（8月9日）：北京-银川

1、  早上乘坐国航CA1217次航班，9：20到达银川河东机场，从机场到市区可以乘坐机场巴士，只有一条线路，终点是银川的航空大楼，基本就在市中心，银川市很小，市区打车费基本不超过10元。

2、  入住酒店之后我们第一站去了西夏王陵，酒店前台说有班车可直达，但是发车地点离酒店有些距离，于是我们选择了先座一段公车，然后打车前往的西夏王陵，打车费用20元，不过因为打车地点有点偏，因此等了一会才有空车。西夏王陵景区门票是40元，含游览车的费用，景区分为博物馆和陵墓参观两部分。我们去时天气不好，有点下雨，如果是晴天可以清楚地看到贺兰山，景色应该更美。

3、  从西夏王陵出来没有公车直接到贺兰山岩画，出租车也没有，好不容易，遇到个拉客人到这里想回市区的夏利，司机开价200元，我们最终以120元成交，路线是西夏王陵到贺兰山岩画最后再回到市区酒店。贺兰山岩画门票40元，讲解30元，建议大家在门口就雇个讲解员，他们根据客人人数收讲解费。我们刚开始没有找讲解员，结果走了一段又出来了，因为什么都看不懂。

4、  吃：在国强吃了手抓羊肉，感觉一般，腥味重。

D2：（8月10日）中卫高庙、沙坡头景区

8：30市南站坐高客大巴，一定要座高客，速度快，前往中卫，再由中卫包车一天100元前往高庙和沙坡头游玩。

1、  中卫高庙离车站很近，门票20元，整体建筑风格独特，布局十分紧凑，值得前往参观。

2、  沙坡头门票65元，距银川南行150公里，是腾格里和黄河的交界处,可以滑沙(长100米,落差40米),过黄河第一索,坐羊皮筏子。

个人观点：北区自然风光好，南区给人的感觉就都是娱乐项目，没有沙漠，去北区才能看到沙漠，骑骆驼最好在北区骑。我们的司机说这地方不好，我觉得很好，我们三人一致把此地凭为本次行程最好玩的地方。不过可能我们去的季节没那么热，所以司机本来以为我们最多玩2小时，结果我们中午12点进去，晚上18点才出来。

3、  我们提前买好了从银川前往敦煌的N853次列车车票（隔天一班，不是天天都有），晚上19：30左右从中卫直接上车

4、特产：西瓜（沙地瓜）

D3：（8月11日）敦煌、莫高窟、鸣沙山

1、N853次列车12：09到达敦煌

2、前往莫高窟参观，门票160元，景区市区东南25公里，开发时间9：00—17：00，16：30前均可以入园，票价含讲解费，不过本人对莫高窟感觉实在一般，因为所有窟都关着门，必须有讲解员开门才可以进入，而且目前开放的30多个窟，每个讲解员才讲8-10个，如果想参观其他窟，必须在门口等待其他线路的讲解员，估计全转下来，需要一天左右的时间。

3、鸣沙山和月牙泉门票120，市区南6公里，我们以为去了沙坡头，所以对此处没太大兴趣，加上刮大风，所以我们没有进景区。不过看着满天的黄沙，我们提醒要去沙漠的朋友一定要带的帽子、纱巾、口罩、眼镜，一样也不能少。

4、晚餐：我们在达记吃了晚餐，品尝了驴肉黄面和杏皮水，达记是家比较小的店，我们的包车司机说不是太好吃，我们吃过后，个人感觉驴肉没有河北保定徐水的好，杏皮水还不错，喝了感觉比较清凉。

5、敦煌特产：杏（6月底7月初成熟，比北京早）、葡萄（8月份）。

D4：（8月12日）玉门关、雅丹地貌、阳关

1、  早餐7点出发，游览了玉门关，门票40，不过有点失望，因为就只有一个石碑和一个院子。

2、  世界地质公园—敦煌雅丹地貌门票70，含北区的观光车费，全天开放。我们去时赶上了8级大风，魔鬼一样的天气，沙砾打在手上象刀子一样锋利。相机基本不能拿出来，让人有机会体验另一种游览乐趣。

3、  阳关门票50，和前两个景点不在一条路上，需要分叉，本人不推荐阳关景区，全部都是新修的，景区服务态度极差。

    建议不要在阳关所谓的农家院用餐，贵。

4、  19：00到火车站买票前往嘉峪关。

5、  住：推荐嘉峪关长城宾馆四星，服务不错，我们深夜才到，前台态度很好，电话0937-6225288、嘉峪关建设西路6号、2005年装修、距火车站2公里机场12公里）

D5：（8月13日）

1、  早上7:00包车前往七一冰川，七•一冰川是亚洲距城市最近的冰川，是我国典型的大陆性冰川，冰川横卧在高山怀抱之中，辉映在丽日蓝天之下，洁白晶莹、光芒辉眼，象一帧巨画，美不胜收。不过大家爬冰川时一定要量力而行,从海拨3700多米爬到4300多米，对体能确实是个考验。司机去冰川的路上安排我们远观了一下嘉峪关长城，照了几张照片。

2、  晚上乘坐N852次火车前往兰州（20：40发车，7：04到）

3、 强力推荐我们的包车司机，人好实在，姓刘，13993765200，是辆普桑。去冰川的路目前很难走，都很长的碎石路，比较适合座越野车前往，不过由于费用太贵，大致需要1000元，我们还是包的辆卧车，才500元。

D6：（8月14日）兰州、西宁

1、7：04到达兰州，不用出站就可以换乘火车前往西宁。中午10点到达西宁

2、下午乘车游览藏传佛教黄教创始人宗咯巴大师的诞生地，及黄教六大宗主寺之一的塔尔寺，门票85，距西宁26公里，可从西宁小西门汽车站坐车去，西宁的西面，半小时一趟，票价5.5元，寺庙部分在维修。

3、住：锦江之星二星，电话0971-6308000、西宁成西区五四西路39号、2007年装修、距火车站8公里机场35公里、酒店不错，服务到位，房间还有旅游地图。

4、吃：西宁市的景点主要有清真寺，西宁的市中心是大什字，市区有一条莫家街是著名的小吃街，有家马忠美食城，占了半条街，有火锅、各种酿皮、米皮、面皮、面片、烧烤，甜醅子，英华面片馆等等。酒店附近也有条美食街，名字记不清了。

5、强力推荐：包车师傅尚师傅，手机号13997174402，桑塔纳2000，师傅自己装了DVD，人好绝对可靠，让我们欣赏了美景、品尝了美味，还帮我们节约了银子。司机可以帮忙联系青海湖住处等。

D7：（8月15日）门源、乱海子

1、  早餐后前往门源、乱海子，路上有油菜花、草原、雪山、水库，景色秀美。

2、  晚上回西宁住。

D8：（8月16日）青海湖、茶卡（20）